Körpereigene Abwehrkräfte unterstützen Der Herbst naht und es wird Zeit, das eigene Immunsystem zu stärken, um gut durch die dunkle Jahreszeit zu kommen. Was können
Singen ist für den Körper so aktivierend wie Dehnübungen oder leichter Sport. Zehn bis 15 Minuten bewusstes und lautes Singen genügen, um den Kreislauf in
Von Almut Rosebrock Dieses Video hat mir – selbst Apothekerin – als „Vorbereitung“ gedient, denn eines Tages war unser geimpfter, erwachsener Sohn Corona-positiv: https://m.youtube.com/watch?v=BOge6w7fegw Wie
Ein Wissenschaftsteam der Universitätsmedizin Mainz belegt in einer aktuellen Studie, wie die Darmflora dazu beiträgt, das komplexe Immunsystem des gesamten Körpers zu aktivieren. Angeregt durch
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